Yapılacaklar ve Yapılmayacaklar

İlişkilerde sağlıklı bir dinamiği sürdürmek için dikkat edilmesi gereken bazı “yapılacaklar” ve “yapılmayacaklar” listesi:

Yapılacaklar:

1. Açık ve dürüst iletişim kurun: Duygularınızı, düşüncelerinizi ve beklentilerinizi partnerinizle paylaşmaktan çekinmeyin.

2. Empati gösterin: Partnerinizin duygularını anlamaya ve onun bakış açısından olaylara bakmaya çalışın.

3. Birbirinize zaman ayırın: Kaliteli zaman geçirmek, ilişkiyi güçlendiren önemli bir unsurdur.

4. Güven inşa edin: Karşılıklı güven, sağlıklı bir ilişkinin temel taşıdır.

5. Destekleyici olun: Partnerinizi hedeflerinde ve hayallerinde destekleyin, yanında olduğunuzu hissettirin.

Yapılmayacaklar:

1. Suçlamalardan kaçının: Tartışmalarda suçlayıcı bir dil kullanmak yerine, sorunun çözümüne odaklanın.

2. Gizlilik yaratmayın: Şeffaf olun; önemli konularda partnerinizden bir şey saklamayın.

3. Küçümseyici davranmayın: Partnerinize karşı saygısız ve küçümseyici bir tavır takınmayın.

4. Kıyaslama yapmayın: Partnerinizi başkalarıyla kıyaslamak, ilişkinize zarar verebilir.

5. Başkalarının ilişkisini kendi ilişkinizle kıyaslamayın: Her ilişkinin dinamiği farklıdır; bu yüzden başkalarının ilişkilerine bakarak kendi ilişkinizi değerlendirmeyin.

Bu tavsiyeleri takip ederek, ilişkinizde daha sağlıklı ve mutlu bir iletişim kurabilirsiniz.